Einzelcoaching
Klarheit und Stärkung für den eigenen Weg innerhalb der Beziehung
Ihr/e Partner/in ist (noch) nicht bereit für eine Paarentwicklung, für Sie ist es aber schon höchste Zeit?
Vielleicht weiß Ihr/e Partner/in aber auch gar nichts von Ihrer Unzufriedenheit oder Ihrem Zweifeln daran, ob er/sie auch der/die Richtige für Sie ist?
Vielleicht machen Sie in Beziehungen auch immer wieder ähnliche negative Erfahrungen und möchten herausfinden, was Ihr eigener Anteil daran sein könnte?
Im Einzelcoaching erhalten Sie ein klares Verständnis Ihrer Gefühle und Bedürfnisse, von Ihren eigenen Mustern und Ihrem Beziehungsverhalten. Durch die Stärkung der eigenen Persönlichkeit und Änderungen im eigenen Verhalten lösen sich Probleme mit der/m Partner/in oft von ganz alleine. Ob daraufhin noch Paarsitzungen folgen, entscheiden wir im Einzelfall.
Häufige Anlässe für Einzelcoaching
Ein Partner möchte keine Paartherapie, für den anderen ist es aber aller höchste Zeit. Er/sie möchte prüfen, was er/sie selbst tun kann um Beziehungsmuster zu durchbrechen, um besser mit dem Partner umzugehen oder um besser für die eigenen Bedürfnisse zu sorgen.
Er/sie möchte erst einmal alleine Klarheit über die eigenen Gefühle und Bedürfnisse erhalten. Herausfinden, was er/sie wirklich will und braucht.
Er/sie befindet sich in einer Dreiecks-Konstellation oder hatte einen Seitensprung und weiß nicht wie er/sie damit umgehen soll. Vielleicht hat er/sie sich auch in eine dritte Person verliebt und möchte herausfinden, was das für die Beziehung bedeutet.
Die Beziehung ist zerbrochen und er/sie weiß nicht, wie er/sie mit der Trennung umgehen soll.
Er/sie erkennt immer wiederkehrende negative Muster in seinen/ihren Beziehungen. Vielleicht macht er/sie auch immer wieder die gleichen Erfahrungen aufgrund der "falschen" Partnerwahl. Er/sie möchte seinen/ihren eigenen Anteil daran herausfinden und das Muster durchbrechen.
So beschreiten wir den Weg
Telefonisches Vorgespräch
30 min
kostenfrei
Du lernst mich und meine Vorgehensweise kennen und kannst Fragen zum Ablauf stellen.
Ich erfahre etwas über deine Wünsche und Erwartungen an mich.
Das Vorgespräch ist unverbindlich. Du entscheidest im Anschluss, ob du eine erste Sitzung möchtest oder nicht.
Orientierungsgespräch
75 min
140 EUR
In einer ersten Sitzung klären wir dein Anliegen und erarbeiten dein Ziel für das Einzelcoaching.
Folgetermine
75 min
140 EUR
Mithilfe von systemischen und lösungsfokussierten Fragetechniken und Methoden erarbeiten und beschreiten wir den Weg zu deinem
Ziel.
Je nach Anliegen arbeite ich auch mit Elementen der emotionsfokussierten Therapie, systemischen Strukturaufstellungen oder der
Hypnose.
In der Regel finden die ersten Termine im Abstand von 2 bis 3 Wochen statt. Im weiteren Verlauf verlängern sich die zeitlichen Abstände, damit
du Gelegenheit hast, das Besprochene wirken zu lassen und im Alltag anzuwenden.
Die Anzahl der Termine ist abhängig von Anliegen und Ziel. Erfahrungsgemäß erreichen Klienten ihr Ziel nach 4-9 Folgesitzungen